power & pace | Triathlon-Training
Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann
power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorien MOVER, ALLROUNDER, CHAMPION, FINISHER und QUALIFIER trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und deren wissenschaftlichen Grundlagen näher. Denn power & pace ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die Workouts hat sich eine große Community gebildet. Bei power &...
Episodes (290)
Der Startpass mit Nadine Rucktäschel von der DTU
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Shit happens: Rettung in scheinbar aussichtslosen Wettkampfsituationen
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Community-Chat: Sebastian Roßa hat "jedes Mal Respekt vor der Distanz"
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Psychologin Viktoria Vida über Motivation während und nach dem Training
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Sonderfolge mit Veranstalter Gerhard Budy: Alles zur power & pace Trophy beim In...
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Community-Chat: Der reifende Gedanke Langdistanz mit Simone Keimel
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Phytotherapie mit Caroline Rauscher von NFT-Sport
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Auf den Punkt fit für den Wettkampf
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Yoga und Triathlon mit Shida Pourhosseini
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Community-Chat: Anne-Katrin Reinl geht mit Spaß und Leichtigkeit durch die Train...
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Community-Chat: Von Wildeshausen nach Roth mit Andreas Grüter-Elling
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Trial & Error im Triathlontraining
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9 Tipps für die mentale Wettkampfvorbereitung mit Ute Simon
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Jubiläumsfolge – 1 Jahr Community-Chat: Daniela Brink über Zuversicht und Selbst...
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Feiertage als Trainingsblock nutzen
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Community-Chat: So geht Zeitmanagement mit Zarah Abendschön-Sawall
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Essstörungen im Sport – ein Erfahrungsbericht mit Ramona Richter
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Community-Chat: Mit Gelassenheit und Zuversicht Richtung Erfolg mit Daniela Baum...
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Training für alle Typen
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Motivation vor dem Training mit Psychologin Viktoria Vida
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Motivation: Eine Einführung mit Psychologin Viktoria Vida
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Radfahr-Kompaktwissen – von basic bis ambitioniert mit Marcus Baranski
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Community-Chat: Alle Jahre wieder Kalmar mit Christiane Cornelius
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Die Jahresreflexion 2023: 6 Fragen, um auf das eigene (Triathlon-)Jahr zurückzub...
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Community-Chat: Frank Nuppeney und die Kunst der Beharrlichkeit
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Selbstmitgefühl im Sport und Alltag mit Psychologin Viktoria Vida
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Trailer: power & pace Coaching – der exklusive Podcastkanal
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Community-Chat: Per Rookie-Programm in den Triathlon mit Steffen Domnick
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Der Trainingslagertalk mit Björn Geesmann und Christoph Fürleger
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Saison analysieren und Erkenntnisse gewinnen
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Das Briefing für das Dezembertraining
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Community-Chat: Heike Mahler über ihren Spaß am Triathlon
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Die Live-Q&A im November
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Die Live-Q&A im Oktober
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Der Umgang mit Verletzungen – mit Psychologin Viktoria Vida
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Community-Chat: Adrian Manke über seine langfristigen Ziele
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Das Briefing für das Novembertraining
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Community-Chat: Thorsten Brümmer und seine Begeisterung für die Triathlongemeins...
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Mentale Tiefpunkte nach dem Saisonhighlight
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Community-Chat: Die WM-WG mit Alexandra Hebbe, Emese Möhring und Birgit Wessel
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Das Q&A-Special zum Saisonbeginn
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Nachhaltigkeit im Triathlon mit Gerhard Budy
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Das Briefing für den Saisonstart im Oktober
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Der Saison-Kick-off 2024
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Klassische Laufverletzungen mit Dr. Wolfgang Schillings
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Laufschwerpunkt im Spätsommer
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Community-Chat: Ein Squadcast über den Trip nach Tallinn mit Jochen Schiller, Vi...
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Das Briefing für das Septembertraining
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Sonderfolge Community-Chat: Birgit Wessel und ihre Etappenziele
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Community-Chat: Thomas Haring über das Erkunden von neuen sportlichen Grenzen
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