Hijos de la Resistencia
Podcast creado para los amantes de la resistencia.Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados.Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben EspinosaVisita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.comSíguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial
Episodes (354)
#202 Mejores y Peores técnicas de recuperación.
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#201 Como descubrir tu herencia genética, con David Varillas.
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#200 Especial 200 programas con el Equipo de HdlR
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#199 Los 4 pilares de la NUTRICIÓN en resistencia. Con Arnaú Robiró
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#198 ENTRENAMIENTO CONCURRENTE.Las claves para no cagarla
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#197 Personas TRANS en el mundo del deporte, con Ezekiel.
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#196 Este reflejo podría hacerte perder la cabeza.
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#195 Cómo entrenar las CUESTAS.
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#194 Vértigos y el reflejo de moro, con Dani Rodríguez
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#193 GENÉTICA vs HÁBITOS. ¿Quién puede más?
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#192 El EFECTO CONTRASTE y cómo te amarga la existencia.
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#191 Tomar BICARBONATO para rendir mejor, ¿Sí o No?
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#190 Mentalidad Camaleón, con Víctor Tellez
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#189 Vacío, con Juan Dual
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#188 Zapatillas con placa de CARBONO, ¿si o no?
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#187 Lo que nunca te han contado sobre tu infancia.
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#186 Esto sí es cuestión de GENÉTICA.
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#185 Cómo afrontar las HERNIAS DISCALES.
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#184 Así queda tu cuerpo tras un Maratón.
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#183 Tomar IBUPROFENO para rendir más, ¿si o no?
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#182 ¿El PARACETAMOL mejora el rendimiento?
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#181 La salud está en QUIEBRA. ¿Qué puedes hacer tu?
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#180 Semana en Familia, con el equipo HdlR.
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#179 Semana en Familia, con el equipo de HdlR.
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#178 Semana en Familia, con el equipo HdlR.
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#177 Semana en Familia, con el equipo HdlR.
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#176 Semana en Familia, con el equipo HdlR.
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#175 Semana en familia, con el equipo HdlR.
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#174 Semana en familia, con el equipo de HdlR
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#173 ¿Qué pasa si entrenamos en hipoxia? con Antonio Carmona.
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#172 Esto le pasó a un amigo, no a nosotros, con Carlos Aznar.
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#171 SUPLEMENTOS y PROBIÓTICOS ¿si o no?, con María Puntí.
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#170 HIPERTROFIA vs. RENDIMIENTO, con Moisés Benavente
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#169 Tu entrenador IDEAL... ¿Debe competir y practicar tu disciplina?
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#168 Finisher del Rally Dakar en autosuficiencia, con Sara García
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#167 [PARTE 2] Enseñanzas de uno de mis mentores, con Jesús Rivilla
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#166 [PARTE 1] Enseñanzas de uno de mis mentores, con Jesús Rivilla
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#165 Sufrir menos correr más.
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#164 Cómo cuadrar las comidas del día a día con tu entrenamiento, con Carlos Azn...
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#163 El precio a pagar para hacer medio Ultraman, con Chantal Pitarch
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#162 Cómo afrontar LOS ESGUINCES
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#161 La fuerza a lo largo de una temporada, con Daniel Blanco
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#160 Emprendimiento de resistencia, con David Iglesias
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#159 Entrenando a Javier Gomez Noya, con C.David Prieto
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#158 IVAN RAÑA: leyendas del triatlón
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El mundo de las kettlebells de competición, con Joan Rodríguez
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#156 Carreras de obstáculos, con Jose Agraz
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#155 Cómo huir de las lesiones, con Daniel Blanco
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#154 ENEKO LLANOS, leyenda del triatlón
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#153 Runnorexia.
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