El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll
Bienvenidos al podcast de Soycomocomo, en el que tengo el propósito de divulgar con todo el rigor que en la manera como nos alimentemos nos va la vida. Nos va la vida, de forma literal y ya hay miles de estudios que demuestran que con la alimentación podemos prevenir y sanar.Por eso cada semana en este Podcast hablaremos con profesionales del mundo de la alimentación saludable que, como nosotros, han venido aquí para hacer la revolución.
Episodes (151)
#50 · ¿La alimentación infantil del futuro?, con Nutrillermo
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#49 · “¿Tu hipotiroidismo necesita Eutirox?”, con Glenn Cots, Pau Oller e Isabel...
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# 48 · Aprende a cuidar tu inmunidad, con Josepa Rigau
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#47 · La receta para un cerebro feliz, con Ferran Cases
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#46 · Zero waste. Menos residuos, más vida, con Isabel Coderch
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#45 · La guía definitiva del colesterol, con el Dr. José Abellán
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#44 · Estrés, trauma y autoinmunes, ¿qué relación tienen?, con Cristina Pellicer
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#43 · Aprende a comprar los mejores suplementos, con Àlex Yáñez
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#42 · ¿Cómo conseguir una longevidad saludable?, con Ernesto Prieto
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#41 · ¿Qué dice la ciencia actual sobre la microbiota?, con Arnau Vich
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#40 · Los probióticos, a examen, con Irina Matveikova
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#39 · 'Biohacking' para restablecer tu salud, con Maria del Mar Molina
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#38 · Todo lo que esconde la neuroinflamación, con Antonio Valenzuelaio
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#37 · La paradoja de los estrógenos, con Pau Oller
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Episodio 36 ·Kombucha ¿es tan saludable? con Jordi Dalmau
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Episodio 35 · Los mejores trucos para mejorar la biodisponibilidad de nutrientes...
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#34 · Resistencia a la insulina y riesgo de padecer diabetes con Rosy Yáñez
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#33 · La dieta cetobiótica para equilibrar tu peso y mejorar tu salud con Arantx...
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#32 · Del gimnasio a la farmacia con Antonia Lizarraga
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#31 · La microbiota de la boca, la gran desconocida con Toni Santos
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#30 · La microbiota de los niños con la Dra. Lola de la Puerta.
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#29 · La vacuna del COVID, desde la visión integrativa con Marisa García Alonso
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#28 · ¿Cómo tener una vida saludable más allá de la alimentación? con Mareva Gui...
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Episodio 27 · ¿Por qué nos cuesta tanto perder peso a partir de los 40? con Pila...
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#26 · La evidencia de los alimentos ecológicos con Lola Raigón
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Episodio 25 ¿Cómo funciona la dieta cetogénica y qué beneficios tiene? con Carlo...
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Episodio 24 · Hábitos para optimizar la salud de tu cerebro con Marcos Vázquez
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Episodio 23 · ¿Eres capaz de gestionar tu estrés? con Conchita Mir
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Episodio 22 · Cuál es la mejor alimentación para nuestra microbiota?
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Episodio 21 · Las consecuencias de respirar por la boca
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Episodio 20 · ¿Cómo preparar a tu organismo en primavera?
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Episodio 19 · ¿Cómo debemos cuidar a nuestro hígado?
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Episodio 18 · La importancia de la fermentación en la asimilación de nutrientes
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Episodio 17 · ¿Puede la alimentación jugar un papel clave en la psicología?
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Episodio 16 · ¿Cómo comer menos carne? con Raquel Bernácer
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Episodio 15 · El estrés, la otra pandemia
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Episodio 14 · ¿Es el ayuno la solución a todos los problemas digestivos?
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Episodio 13 · La dieta baja en compuestos azufrados, para trastornos digestivos
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Episodio 12 · ¿Cómo nos puede ayudar la inmunonutrición?
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Episodia 11 · ¿Cómo la dieta carnívora puede ayudar a nuestro intestino con Ana...
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Episodio 10 · Qué relación hay entre los trastornos de la conducta alimentaria y...
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Episodio 9 · ¿Cómo evitar los tóxicos más nocivos en los productos de cosmética?...
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Episodio 8 · Cómo mejorar la calidad de vida de las pacientes con cáncer de mama
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Episodio 7 · La verdad sobre los alimentos que nos venden con Álex Yáñez
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Episodio 6 Cómo lograr la adherencia cuando hablamos de hábitos saludables? con...
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Episodio 5 ¿CÓMO EVITAR LOS TÓXICOS EN CASA? con Eva Liljeström
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Episodio 4 ¿Cómo mejorar nuestras digestiones? con Blanca García-Orea
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Episodio 3. ¿Cómo es la cocina plant-based? Con Marta Vergés
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Episodio 2. ¿Quién está detrás de las modas 'healthy' de alimentación? Con Jordi...
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Episodio 1. ¿Cómo nutrir el cerebro? Con Pau Oller
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