Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft u...
Episodes (191)
(39) Gesundes für Mutter und Kind - Dr. Matthias Riedl über Schwangerschaft
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
(38) Falsche Bakterien aushungern - Dr. Viola Andresen über SIBO
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
Feiert mit uns!
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(37) Mit Flexicarb und Eiweiß gegen Sodbrennen - Dr. Silja Schäfer über Reflux
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(36) Den Blutzucker stabilisieren - Dr. Matthias Riedl über Diabetes Typ 2
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(35) Was der Darm nach Infektionen braucht - Dr. Viola Andresen über Reizdarm
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(34) Gelenkschmerzen bessern - Dr. Silja Schäfer beantwortet Eure Fragen
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
Kurze Sommerpause und Julias Lieblingsfolgen
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(33) Macht Fleisch krank? - Dr. Matthias Riedl über das Metabolische Syndrom
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(32) Mit Pflanzenkost gegen das Hormonchaos - Dr. Silja Schäfer über PCOS
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(31) Gesund zunehmen - Dr. Viola Andresen über COPD und Untergewicht
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(30) Das Mikrobiom stärken - Dr. Matthias Riedl über ADHS
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(29) Das Sättigungsgefühl trainieren - Dr. Silja Schäfer über Arthrose
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(28) Wer auf Gluten verzichten muss - Dr. Viola Andresen über Zöliakie
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(27) Entzündungen erfolgreich stoppen - Dr. Matthias Riedl über Rheuma
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(26) Heilfasten als Reset für den Stoffwechsel - Dr. Silja Schäfer über Adiposit...
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(25) Schonend den Darm entlasten - Dr. Viola Andresen über Colitis ulcerosa
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(24) Salzfallen vermeiden - Dr. Matthias Riedl über Bluthochdruck
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(23) So klappt die Ernährungsumstellung - Dr. Silja Schäfer beantwortet Eure Fra...
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Bald geht's wieder los!
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Kurze Weihnachtspause und Julias Lieblingsfolgen
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(22) Histaminarme Ernährung - Dr. Matthias Riedl über Endometriose
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(21) Die Verdauung gesund ankurbeln - Dr. Silja Schäfer über Divertikulose
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(20) Zuckerarm das Immunsystem stärken – Dr. Viola Andresen über Herpes
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(19) Helfer aus dem Darm - Dr. Matthias Riedl über Multiple Sklerose
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(18) Rund um Magen und Darm - Dr. Viola Andresen beantwortet Eure Fragen
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(17) Kraft schöpfen nach dem Krebs - Dr. Silja Schäfer über Brustkrebsnachsorge
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(16) Ballaststoffe für die Verdauung - Dr. Viola Andresen über Hämorrhoiden
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(15) Mit Fett gegen Fett - Dr. Matthias Riedl über Fettstoffwechselstörungen
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(14) Nervennahrung? Eher Eisen als Zucker - Dr. Silja Schäfer über Restless Legs
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(13) Was dem Magen guttut - Dr. Viola Andresen über Gastritis
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(12) Hilfe für das Immunsystem - Dr. Matthias Riedl über Long Covid
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(11) Nordische Ernährung gegen Bauchfett - Dr. Silja Schäfer über Adipositas
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Die Ernährungs-Docs sind bald zurück!
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Kurze Pause und Hörtipp
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(10) Intervallfasten, Abnehmen & Co - Dr. Matthias Riedl beantwortet Eure Fragen
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(9) Mit Intervallfasten die Haut entlasten - Dr. Viola Andresen über Rosazea
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(8) Entzündungen eindämmen mit Logi-Ernährung - Dr. Matthias Riedl über Parodont...
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(7) Mit Struktur aus der Schmerzspirale – Dr. Silja Schäfer über Migräne
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(6) Wie viel Eiweiß wir brauchen - Dr. Viola Andresen über Fettleber
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(5) Zuckerarme Ernährung gegen Entzündungen - Dr. Matthias Riedl über Blasenentz...
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(4) Mit Clean Eating gegen Sodbrennen - Dr. Silja Schäfer über Reflux
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(3) Was der Verdauung hilft - Dr. Viola Andresen über das Reizdarmsyndrom
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(2) Gesunder Darm hilft der Haut - Dr. Silja Schäfer über Neurodermitis
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(1) Hafer senkt den Blutzuckerspiegel - Dr. Matthias Riedl über Diabetes
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