5 Minutes Good Time
Mission To The Moon Media
TH2532 episodes
educationself improvementleisure
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes (2532)
6 ขั้นตอนที่ช่วยให้เราทำธุรกิจและพิชิตงานประจำได้ | 5M EP.2072
5 Minutes Good Time
Mar 2, 20255:22pending
10 แนวคิดที่สอนให้เราใช้ชีวิตได้คุ้มค่าเมื่อยังมีชีวิต | 5M EP.2071
5 Minutes Good Time
Mar 1, 20255:58pending
7 วิธี Gaslight อย่างแยบยล ที่เราควรรู้ก่อนโดนปั่นหัว | 5M EP.2070
5 Minutes Good Time
Feb 28, 202510:50pending
15 บทเรียนชีวิตที่วัย 20 ควรรู้ก่อนสายเกินไป | 5M EP.2069
5 Minutes Good Time
Feb 27, 202511:24pending
7 สิ่งที่คน Introvert ทำได้ดี ในแบบที่คนอื่นทำไม่ได้ | 5M EP.2068
5 Minutes Good Time
Feb 26, 20255:33pending
ความผิดพลาดในการสื่อสารที่ผู้นำควรเร่งแก้ไข | 5M EP.2067
5 Minutes Good Time
Feb 25, 20258:12pending
เทคนิคสร้างสมาธิ ให้จดจ่อได้นานขึ้น | 5M EP.2066
5 Minutes Good Time
Feb 24, 202510:00pending
9 พอดแคสต์ สร้างเช้าวันใหม่ให้สดใส แทนที่ความขุ่นมัวในใจด้วยความสุข | Podcast Lo...
5 Minutes Good Time
Feb 23, 202559:00pending
3 ทักษะจำเป็นต่อชีวิตที่โรงเรียนไม่เคยสอน | 5M EP.2065
5 Minutes Good Time
Feb 22, 20256:47pending
6 บทเรียนสอนชีวิตที่ต้องเจอเองถึงจะเข้าใจ | 5M EP.2064
5 Minutes Good Time
Feb 21, 202511:34pending
6 เรื่องเล็กๆ แต่อันตราย ที่ทำลายชีวิตเราอยู่ | 5M EP.2063
5 Minutes Good Time
Feb 20, 202511:47pending
อยากเริ่มต้นวันอย่างมีพลัง ทำได้ด้วยการตื่นเช้า | 5M EP.2062
5 Minutes Good Time
Feb 19, 20258:06pending
6 นิสัยขาดวุฒิภาวะที่ผู้ใหญ่ไม่ควรทำ | 5M EP.2061
5 Minutes Good Time
Feb 18, 20257:04pending
6 กลยุทธ์สร้างฐานคนดู สำหรับ Content Creator | 5M EP.2060
5 Minutes Good Time
Feb 17, 20256:28pending
เอาตัวรอดอย่างไรเมื่อต้องอยู่กับคนหลงตัวเอง? | 5M EP.2059
5 Minutes Good Time
Feb 16, 20258:08pending
8 ข้อคิดสอนชีวิต ที่ช่วยเพิ่มพลังใจให้ไปต่อ | 5M EP.2058
5 Minutes Good Time
Feb 15, 20256:21pending
ฝึกให้คนเห็นค่า ผ่านกติกาที่เราวางไว้ | 5M EP.2057
5 Minutes Good Time
Feb 14, 20257:17pending
7 สัญญาณอันตราย ที่ช่วยชี้ว่าใครไม่น่าไว้ใจ | 5M EP.2056
5 Minutes Good Time
Feb 13, 20256:32pending
8 วิธีตอบโต้คน Toxic ไม่ให้มีอำนาจเหนือเรา | 5M EP.2055
5 Minutes Good Time
Feb 12, 20257:24pending
5 วิธีคิดยกระดับผู้นำที่ดี ให้เป็นผู้นำที่ยอดเยี่ยม | 5M EP.2054
5 Minutes Good Time
Feb 11, 20257:37pending
9 พอดแคสต์ สร้างนิสัยใหม่ เปลี่ยนนิสัยเก่า เป็นเราในเวอร์ชันที่ปังกว่าเดิม | Pod...
5 Minutes Good Time
Feb 8, 202555:50pending
ลองฟังเสียงสัญชาตญาณ เมื่อต้องเผชิญเรื่องใหญ่ในชีวิต | 5M EP.2053
5 Minutes Good Time
Feb 7, 20256:30pending
5 TED Talks แห่งชีวิต ที่ควรค่าแก่การรับฟัง | 5M EP.2052
5 Minutes Good Time
Feb 6, 20259:47pending
5 วิธีสร้างแรงจูงใจในที่ทำงาน ให้คนอื่นอยากสนับสนุนเรา | 5M EP.2051
5 Minutes Good Time
Feb 5, 20259:53pending
แนวคิดที่ช่วยเตือนตัวเอง ให้ใส่ใจการกระทำมากกว่าผลลัพธ์ | 5M EP.2050
5 Minutes Good Time
Feb 4, 20258:10pending
7 เทคนิคการอ่านคนให้ออก น่าไว้ใจหรือเป็นภัยใกล้ตัว | 5M EP.2049
5 Minutes Good Time
Feb 3, 20256:39pending
เทคนิคเล่าเรื่องเชิงกลยุทธ์ ดึงความสนใจให้อยู่หมัด | 5M EP.2048
5 Minutes Good Time
Feb 1, 20257:52pending
6 พฤติกรรมที่ช่วยให้เรากลายเป็นที่รักได้ง่ายขึ้น | 5M EP.2047
5 Minutes Good Time
Jan 31, 20256:21pending
รู้จักประโยชน์ของ ‘ถั่ว’ อาหารเพื่อสุขภาพที่ถูกมองข้าม | 5M EP.2046
5 Minutes Good Time
Jan 30, 20258:58pending
7 วิธีคิดแบบอัจฉริยะ ที่ช่วยให้เข้าใกล้ความสำเร็จ | 5M EP.2045
5 Minutes Good Time
Jan 29, 20255:25pending
แนวคิดในการใช้ชีวิต ที่ช่วยให้พบความสุขอย่างแท้จริง | 5M EP.2044
5 Minutes Good Time
Jan 28, 20255:04pending
เทคนิครับมือความท้าทาย ฉบับผู้นำมือใหม่เพิ่งได้ตำแหน่ง | 5M EP.2043
5 Minutes Good Time
Jan 27, 20256:05pending
รวม 10 พอดแคสต์ปลดล็อกทักษะคนทำงาน เพื่อความแข็งแกร่งไร้เทียมทาน | 5M Podcast Lo...
5 Minutes Good Time
Jan 26, 20251:00:41pending
6 นิสัยอันตรายที่บ่อนทำลายความมั่นใจของเราช้าๆ | 5M EP.2042
5 Minutes Good Time
Jan 25, 20257:28pending
3 ขั้นตอนสำรวจชีวิตในปัจจุบัน เพื่อพาเราเดินต่อสู่จุดที่สูงขึ้น | 5M EP.2041
5 Minutes Good Time
Jan 24, 20257:24pending
6 กลยุทธ์บริหารอำนาจในมือ เมื่อต้องเจอการเมืองในที่ทำงาน | 5M EP.2040
5 Minutes Good Time
Jan 23, 20258:26pending
4 แนวคิดที่ทำให้เรากลายเป็นคนที่มีความสุขที่สุดในโลก | 5M EP.2039
5 Minutes Good Time
Jan 22, 20259:50pending
วิธีป้องกัน ‘ความเร่งด่วนจอมปลอม’ ที่ผู้นำควรทำ ก่อนทีมหมดไฟ | 5M EP.2038
5 Minutes Good Time
Jan 22, 202510:09pending
7 ความจริงของชีวิตที่อาจรบกวนความสุขในปัจจุบัน | 5M EP.2037
5 Minutes Good Time
Jan 20, 20258:09pending
6 คุณสมบัติของคนที่โดดเด่นและกล้าที่จะ ‘เป็นตัวของตัวเอง’ | 5M EP.2036
5 Minutes Good Time
Jan 19, 20255:30pending
6 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้ในทุกวัน | 5M EP.2035
5 Minutes Good Time
Jan 18, 20256:40pending
13 ข้อคิดสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ โดยเริ่มต้นจากก้าวเล็กๆ | 5M EP.2034
5 Minutes Good Time
Jan 17, 20257:29pending
แนวคิดนำชีวิตสู่อิสรภาพสำหรับช่วงวัยกลางคน | 5M EP.2033
5 Minutes Good Time
Jan 16, 20256:21pending
6 แนวคิดสู่การเปลี่ยนแปลง เมื่อชีวิตของเราเริ่มวนอยู่ที่เดิม | 5M EP.2032
5 Minutes Good Time
Jan 15, 20256:41pending
10 แนวคิดสู่ชีวิตที่เป็นอิสระจากทุกเรื่องราวที่ Toxic กับเรา | 5M EP.2031
5 Minutes Good Time
Jan 14, 20258:39pending
7 แนวคิดสร้างใจที่แข็งแกร่ง และไม่ยอมแพ้ต่อความกลัว | 5M EP.2030
5 Minutes Good Time
Jan 13, 202511:38pending
10 คำถามนำทางเราให้ก้าวสู่ชีวิตใหม่ที่ดี และมีพลังกว่าเดิม | 5M EP.2029
5 Minutes Good Time
Jan 12, 20255:30pending
5 สิ่งที่หัวหน้ามือใหม่มักทำพลาด เมื่อต้องให้ Feedback กับคนในทีม | 5M EP.2028
5 Minutes Good Time
Jan 11, 20259:09pending
ทำงานดี แต่เงินเดือนไม่ขยับ คนทำงานต้องรับมืออย่างไร? | 5M EP.2027
5 Minutes Good Time
Jan 10, 20256:08pending
รู้จัก ‘โดพามีน’ ทั้ง 4 แบบตัวการของนิสัยที่เปลี่ยนได้ยาก | 5M EP.2026
5 Minutes Good Time
Jan 9, 20257:36pending
......