5 Minutes Good Time
Mission To The Moon Media
TH2532 episodes
educationself improvementleisure
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes (2532)
12 นิสัยที่พาเราถึงเป้าหมายได้แบบคนระดับท็อป 1% | 5M EP.2169
5 Minutes Good Time
Jun 12, 20257:24pending
3 บทเรียนชีวิตสู่ความสำเร็จจากประสบการณ์ของ 'ทอม ครูซ' | 5M EP.2168
5 Minutes Good Time
Jun 11, 20257:53pending
10 สัญญาณที่บอกว่าเราเจอกับ ‘หัวหน้าคุณภาพ’ | 5M EP.2167
5 Minutes Good Time
Jun 10, 20256:21pending
7 กิจวัตรสไตล์ญี่ปุ่นมีสุขภาพดีขึ้นได้ใน 40 วัน | 5M EP.2166
5 Minutes Good Time
Jun 9, 20257:40pending
10 เทคนิคเคลียร์สมองให้พร้อมสู้กับอุปสรรค | 5M EP.2165
5 Minutes Good Time
Jun 8, 20258:03pending
5 วิธีเปลี่ยนชีวิตให้มั่งคั่ง โดยเริ่มจาก ‘มองโลกในแง่ดี’ | 5M EP.2164
5 Minutes Good Time
Jun 7, 202510:45pending
รวมความเข้าใจผิดเรื่อง ‘อาหารคลีน’ ที่ทำลายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว | 5M EP.2163
5 Minutes Good Time
Jun 6, 20258:43pending
4 เทคนิคเสริมพลังใจให้บรรลุเป้าหมายได้ทันที | 5M EP.2162
5 Minutes Good Time
Jun 5, 20257:06pending
5 จิตวิทยาวิเคราะห์คนจากจักรพรรดินโปเลียน | 5M EP.2161
5 Minutes Good Time
Jun 4, 20256:19pending
10 วิธีรับมือ ‘เหตุไม่คาดฝัน’ ด้วยมือถือเพียงเครื่องเดียว | 5M EP.2160
5 Minutes Good Time
Jun 3, 20257:26pending
อายุยืนได้อย่างมีพลังด้วยเคล็ดลับง่ายๆ แค่ ‘ขยับ’ | 5M EP.2159
5 Minutes Good Time
Jun 2, 20259:14pending
10 พอดแคสต์วัยทำงาน คว้าความสำเร็จได้ทันใจ | Podcast Longplay 5M
5 Minutes Good Time
Jun 1, 20251:04:36pending
12 สิ่งในตัวผู้นำที่ทำให้ผู้คนเคารพอย่างแท้จริง | 5M EP.2158
5 Minutes Good Time
May 31, 20257:13pending
ทำไมคนเราถึงเครียดไม่เท่ากัน? | 5M EP.2157
5 Minutes Good Time
May 30, 202515:24pending
5 สิ่งที่ผู้คนละเลยเมื่ออายุเข้าสู่วัย 40 | 5M EP.2156
5 Minutes Good Time
May 29, 202512:52pending
ทำไมคนเก่งถึงรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า? | 5M EP.2155
5 Minutes Good Time
May 28, 20258:16pending
ฉลาดคิดอย่างมีเหตุผลด้วย 6 วิธีคิดแบบโสเครตีส | 5M EP.2154
5 Minutes Good Time
May 27, 20257:45pending
24 นิสัยสร้างระบบที่ดี ให้ชีวิตมีเวลามากขึ้น | 5M EP.2153
5 Minutes Good Time
May 26, 20259:41pending
5 สัญญาณที่ร่างกายบอกว่าเรายังมี ‘บาดแผลทางใจ’ | 5M EP.2152
5 Minutes Good Time
May 25, 202510:20pending
เส้นทางชีวิต 4 แบบที่ทำให้เรารักงานมากขึ้น | 5M EP.2151
5 Minutes Good Time
May 24, 20257:20pending
5 คุณสมบัติของผู้ฟังที่ดีที่ใครๆ ก็ไว้ใจเรา | 5M EP.2150
5 Minutes Good Time
May 23, 20256:58pending
10 นิสัยเล็กๆ ที่เปลี่ยนเราให้แกร่งและสงบสุขได้ทุกวัน | 5M EP.2149
5 Minutes Good Time
May 22, 20255:44pending
7 ข้อคิดแห่งชีวิตที่คนวัย 40 อยากบอก | 5M EP.2148
5 Minutes Good Time
May 21, 20257:18pending
22 ข้อคิดจากประสบการณ์ที่สอนให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น | 5M EP.2147
5 Minutes Good Time
May 20, 202513:22pending
กลยุทธ์สร้าง Flow State ให้ทีมมีไฟ ไม่เบิร์นเอาต์ | 5M EP.2146
5 Minutes Good Time
May 19, 202511:11pending
การเป็น ‘คนโชคดี’ เพิ่มโอกาสได้งานแค่ไหน? | 5M EP.2145
5 Minutes Good Time
May 18, 20258:25pending
10 ข้อคิดพัฒนาตัวเองง่ายๆ ที่เห็นผลลัพธ์เร็วทันใจ | 5M EP.2144
5 Minutes Good Time
May 17, 20257:35pending
7 บทเรียนจาก AP พิสูจน์วัฒนธรรมองค์กรในยามวิกฤต | 5M EP.2143
5 Minutes Good Time
May 16, 20259:42pending
วินัย VS แรงบันดาลใจ อะไรสำคัญกว่า? | 5M EP.2142
5 Minutes Good Time
May 15, 20258:14pending
‘อ่อนไหวง่าย ไวต่อความรู้สึก’ ดูแลใจอย่างไรไม่ให้ช้ำ? | 5M EP.2141
5 Minutes Good Time
May 14, 202513:05pending
เทคนิคติดตามงานที่ทำให้คนในทีมรักเรายิ่งขึ้น | 5M EP.2140
5 Minutes Good Time
May 13, 20257:27pending
ปล่อยใจสู่อิสระจากคำคน ผ่านข้อคิดจาก Stoic | 5M EP.2139
5 Minutes Good Time
May 12, 20258:12pending
13 ข้อคิดจุดประกายไฟ พร้อมเริ่มชีวิตใหม่ได้เสมอ | 5M EP.2138
5 Minutes Good Time
May 11, 202513:58pending
7 วิธีเสริมภูมิคุ้มกันใจ ใช้ชีวิตต่อได้อย่างเข้มแข็ง | 5M EP.2137
5 Minutes Good Time
May 10, 20256:03pending
Monkey Mind ไม่ใช่เรื่องแย่ แค่รู้เท่าทันตัวเอง | 5M EP.2136
5 Minutes Good Time
May 9, 202512:23pending
ทำความเข้าใจหลัก ‘HRV’ ตัวช่วยเติมพลัง สร้างสมดุลชีวิต | 5M EP.2135
5 Minutes Good Time
May 8, 202510:18pending
รวมเทคนิค ‘ทำน้อย แต่ได้มาก’ เร่งผลลัพธ์โดยที่เราไม่หมดไฟ | 5M EP.2134
5 Minutes Good Time
May 7, 20256:41pending
‘การตัดสินใจที่ดี ไม่มีพลาด’ ต้องมีองค์ประกอบอะไรบ้าง? | 5M EP.2133
5 Minutes Good Time
May 6, 202510:38pending
6 เทคนิคทางจิตวิทยาที่ช่วยให้เราสร้างนิสัยที่ดีได้อย่างยั่งยืน | 5M EP.2132
5 Minutes Good Time
May 5, 20258:25pending
12 แนวคิดที่เราจะได้เรียนรู้ เมื่อผ่านเวลาและการเติบโต | 5M EP.2131
5 Minutes Good Time
May 4, 20256:36pending
8 เคล็ดลับที่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายได้ไวกว่าเดิมหลายเท่า | 5M EP.2130
5 Minutes Good Time
May 3, 20255:52pending
7 ความจริงเปลี่ยนชีวิตที่ทำให้เราไม่พ่ายแพ้ต่ออุปสรรค | 5M EP.2129
5 Minutes Good Time
May 2, 202510:00pending
9 พอดแคสต์ เตือนสติ เติมพลังใจ รวมข้อคิดที่ช่วยให้เราเติบโต | Podcast Longplay 5...
5 Minutes Good Time
May 1, 202559:23pending
10 เคล็ดลับที่ช่วยให้วัย 40 ยังมีพลังและเต็มประสิทธิภาพ | 5M EP.2128
5 Minutes Good Time
Apr 30, 20259:13pending
ลด ละ เลิก 7 นิสัยนี้ แล้วชีวิตจะมีความสุขอัตโนมัติ | 5M EP.2127
5 Minutes Good Time
Apr 29, 20258:06pending
6 นิสัยของคนไม่โปรดักทีฟที่ทำลายเป้าหมายชีวิตของเรา | 5M EP.2126
5 Minutes Good Time
Apr 28, 20256:14pending
9 สัญญาณธงเขียวที่บอกว่านี่คือคนดีอย่างแท้จริง | 5M EP.2125
5 Minutes Good Time
Apr 27, 202513:00pending
11 แนวทางเพิ่มพลังให้ชีวิต และทำให้เรามีความสุขมากขึ้น | 5M EP.2123
5 Minutes Good Time
Apr 25, 20259:14pending
สมองของอินโทรเวิร์ตทำงานแบบไหน? | 5M EP.2124
5 Minutes Good Time
Apr 25, 20257:31pending
7 ข้อคิดของคนทำงานที่เตือนสติและปลุกใจให้พร้อมไปต่อ | 5M EP.2122
5 Minutes Good Time
Apr 24, 20257:10pending
......