艾灸养生108招 |病来了,不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑,可以关注我的公众号:冯名雨艾灸。冯名雨(笔名,寓意:逢名医遇知己;原名:丁彼得。)为什么起笔名? 当年,伟大领袖毛,从延安战略性撤退时,很多战士不理解,所以毛就给自己取了个笔名:李德胜(寓意:离得胜)。本人生于中医世家,自己从小身体较弱,也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领,也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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关节:这四个穴位,让关节温暖起来
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防疫:放开后,自我预防和自救,细说有效的穴位和药物
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HPV:谈虎色变的HPV阳性,不用慌,这个方子和穴位,很多人转阴
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多痰:喉咙里总有痰,用这个穴位可清除
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抑郁:这四个穴位,专治郁闷,烦恼与忧愁,让你快活似神仙
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节气:大雪节气,最宜大补,补益身体的三个重要穴位
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脑梗:心梗脑梗,都有一个病根儿!抓住这个穴位,你就有救了
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痛风:痛风不用怕,一种水果三个穴位赶跑它
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胃病:胃痛胃胀与胃炎,三穴共用治何难
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记忆:这四个穴位,是强化记忆力的金钥匙
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淤堵:三个穴位,清除身体的寒、痰、淤
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心脑:两个穴位,心胸类病症的克星,呕吐失眠,心律不齐都可以用
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中风:三穴艾灸一穴刮痧,远离中风后遗症,语言不清
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干燥:两个穴位一起用,远离口干,眼干和干燥综合征
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养肾:冬季养肾,远离三个误区,肾气足,人有劲
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气虚:这三个穴位,肺肾双补,能避邪气,固正气
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血压:这四个穴位,让高血压嗖嗖嗖往下降
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镇痛:三个穴位,赶走一身疼痛
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滋阴:有了这三个穴位,整个冬天都滋润了
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肝胆:有三个神奇的穴位,能把肝胆里的淤堵清除干净
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麻木:手脚麻木,这一组穴位,艾灸后可消除
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血瘀:久病必淤,这三个穴位,能打通淤血下行的通道
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熬夜:这三个穴位,把熬夜损伤的肾精和心血补回来
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关节:有一组穴位,堪称关节润滑剂,调治膝盖疼痛
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眼疾:持续3年的飞蚊症好了!明目要穴,近视青光眼白内障别错过
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脱发:两个穴位,让头发蹭蹭蹭的长出来
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脾胃:水果寒凉,伤脾胃伤阳气,教你不伤脾胃的吃法
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生血:这四个穴位,是名副其实的生血宝
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器具:细数我用过的艾灸罐,说一说常用艾灸器具的优缺点
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化痰:一组化痰的穴位,对于喉咙的痰清除很彻底
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壮骨:这种食物越吃骨头越脆!艾灸这三个穴位比牛奶还补钙
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立冬:穴位向暖,不惧岁月寒凉
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保肝:熬夜,生气,肝不好?三个极好的养肝穴位
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体虚:五个穴位提高免疫力,适合五脏六腑都虚的朋友
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脱发:两个食物三个穴位,脱发没了,白发不见了
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情绪:心虚胆怯焦虑多?四个穴位,赶走不良情绪
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养肝:逆转脂肪肝酒精肝,多艾灸这五个穴位
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补虚:两个穴位,补气,补血,补足精气神
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淤堵:痛则不通,按揉穴位,打通肠道淤堵
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健脾:脾不好的看过来,这组穴位健脾升阳养胃
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牙齿:有了这四个穴位,牙齿从此大不同,远离红肿,松动和疼痛
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妇科:月经淋漓不尽,且每次都提前,到底怎么回事儿?
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补气:人活一口气,教你补足生命活动的原动力
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急救:宁可永远用不到的急救法,一个动作两个穴位,关键时刻能救命
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寒露:秋季最后的节气,凛冬将至,养生攻略请收好
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美白:皮肤萎黄,暗沉,有色斑?四个穴位,一白到底
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润肺:润肺气,止咳嗽,止咳要穴,当天见效
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养心:这两个穴位,开解心中郁结,调节心动过速
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胃病:脾胃虚寒导致的胃炎,用这个穴位,把寒凉的脾胃暖起来
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气血:补气养血的四个穴位,让你气血足,气色好
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