艾灸养生108招 |病来了,不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑,可以关注我的公众号:冯名雨艾灸。冯名雨(笔名,寓意:逢名医遇知己;原名:丁彼得。)为什么起笔名? 当年,伟大领袖毛,从延安战略性撤退时,很多战士不理解,所以毛就给自己取了个笔名:李德胜(寓意:离得胜)。本人生于中医世家,自己从小身体较弱,也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领,也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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心脏:养心就是养命!一整套简单易学的中医养心方,给心脏排排毒
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麻木:三个步骤四个穴位,可以搞定从头到脚的麻木!效果神奇!
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健脾:一杯茶一个穴位,健脾祛湿,让女人暖暖的,特别适合冬天用
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清肺:洗肺穴位,把肺里面的痰湿清理干净,肺清爽了就不容易感染
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节气:今日小寒,一年中最冷的15天来了,3招补足你的阳气
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女性:宫颈癌发作前的强烈信号,这个穴位帮你灭掉,不少人成功转阴
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祛湿:湿气见了它就跑,湿气的克星来了,用好三个穴位,无湿一身轻
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妇科:关于宫颈癌的3个真相,尽量不要乱打疫苗,女性都该知道的真相
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指甲:指甲的月牙、横纹、竖纹到底意味着什么?给你指甲的3个真相
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咳嗽:咳嗽最怕的3种水果,3个穴位,总有一款适合你
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痰湿:痰湿一祛,肥肉自消,四个穴位赶走脂肪,化解痰湿肥胖
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健脑:脑力消耗过度提前健忘,记忆力下降?四个穴位帮你解决
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失眠:教你一组改善睡眠的绝秘穴位,让你从此远离失眠困扰
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眼睛:三个穴位,每天100下,双目清澈如泉,远离眼睛近视老花
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三高:花生是补脑佳品还是三高的元凶?聊聊身边的养生佳品
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止咳:止咳第一穴位,再厉害的咳嗽,新咳、久咳、寒咳、热咳皆能调
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长寿:93岁老人的秘方,揉揉这三个穴位,想要长寿不难
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女性:这2个穴位,女性一定要常用,可以天天艾灸,谁用谁受益
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心脏:心脏怦怦跳,多半是血虚,3个穴位让心慌心悸远离你
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节气:冬至补对一天,身体健康一整年,今日冬至!
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白发:白发变黑发有妙招,一个穴位一碗粥,再也不用染发了
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眼袋:不用眼霜,去眼袋眼圈的方法,这俩穴位给你由内而外的美
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妇科:腰酸白带多,盆腔炎,艾灸了两个穴位就见效了
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伤阳:冬季养生必看!床上耗阳,伤阳3大行为,赶紧改掉!
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高血压:天然降压药,两个穴位先刮痧后艾灸,没有副作用
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失眠:孩子顽固失眠,一直晚睡,我用两个穴位让他早早入睡
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湿浊:经常艾灸这两个穴位,身体不会有多余的湿浊,消肿抗癌,好处太多了
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补阳:天气越来越冷了,一个暖胃茶,一个补阳穴位,激发卫阳不易感冒
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抑郁:抑郁症,这次给你讲透了!医生教你一招中医方法调抑郁
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免疫:冬季进补正当时,三个穴位守护心脑,帮人长寿,提高免疫力
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鼻炎:鼻炎是可以被治愈的,这个底气十足的穴位,你一定要知道
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祛斑:血瘀在脸上是斑,有一组穴位,祛斑效果很不一般
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冬季:冬季养生,少做3件事,藏好体内3个宝,让你一年不生病
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正气:每年冬天很多老人扛不住,我准备了一组穴位,大家分享出去吧,帮帮老人吧
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进补:今日大雪,开启全年补血黄金期,这对穴位,既补气又补血
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痛风:痛风就是脾代谢太差,健脾补肾小半年,痛风悄悄溜走
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节气:大雪节气将至,用这个穴位,脾肾同补,让冬天元气十足
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咳嗽:流感后遗留的咳嗽,这个穴位可以断根
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护眼:血虚眼干,阴虚眼痒,精虚眼花,6个小穴位帮你润泽双目
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关节:三个穴位驱散风邪,疏通气血,和风湿,类风湿说再见
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牙齿:牙齿的病根在肾,有一个穴位,从根上补,远离牙齿脱落,出血和磨牙
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养肺:肺寒是百病之源,常用1个穴位,排尽肺中寒,增强免疫力
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胃炎:幽门螺旋杆菌的克星,用这四个穴位或许可以根除
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痰湿:心梗、脑梗,都是堵出来的!清除高血脂的穴位送给你
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水润:三两个穴位,能从头润到脚,这个冬天滋润起来
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补脑:一个穴位,让你的脑子越来越聪明,记忆力越来越好,思虑过度的一定要收藏
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心梗:冬天会大面积爆发心梗,请把这个预防的穴位送给所需要的人
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消渴:糖尿病,其实就是个胃病!用清热养胃的穴位,大部分症状可以消除
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节气:小雪节气,最容易心肾不交,水火不济,教你交通心肾的方法
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妇科:护佑女人第一穴位,送给女人的超级大礼包,帮你远离囊肿和肌瘤
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