Featured creatorBangkok, Thailand
Nongnuan Jitkrajang
Wellness expert and life coach
Nongnuan Jitkrajang is a Thai wellness expert and life coach who specializes in mindfulness, meditation, and self-care. She has written several books on these topics and has worked with clients from all over the world to help them achieve their wellness goals.
Are you Nongnuan Jitkrajang?
Manage your profile and audience.
Shows & network
Associated podcasts
Chronological feed
Recent appearances
ศัลยกรรม...ความสุข EP. 199: Limited EditionThai PBS PodcastJul 20, 202425:12Guestศัลยกรรม...ความสุข EP. 190: เอ๊ะ !! จะบอกหรือไม่บอกดีThai PBS PodcastMay 18, 202426:45GuestKND1146 ฟังแล้วพูดตาม 150 ประโยคเท่ฝรั่งใช้ (Part 12)คำนี้ดีMar 6, 202435:22Guestศัลยกรรม...ความสุข EP. 176: ขัดใจThai PBS PodcastFeb 12, 202425:34Guestศัลยกรรม...ความสุข EP. 169: ทำเรื่องง่ายให้กลายเป็นเรื่องยากThai PBS PodcastDec 23, 202326:07GuestKND MEDLEY #18 ฟังแล้วพูดตามภาษาอังกฤษ 5 ชั่วโมงเต็ม!คำนี้ดีDec 20, 20235:14:19Guestศัลยกรรม...ความสุข EP. 142: สิ่งที่ยึดไม่ติด สิ่งที่ติดไม่ยึดThai PBS PodcastJun 17, 202325:36Guestโรงหมอ EP. 794: ทำไมเราต้องใจดีกับตัวเองThai PBS PodcastMar 29, 202329:34Guestศัลยกรรม...ความสุข EP. 120: ประสบการณ์ล้วน ๆThai PBS PodcastJan 14, 202328:07GuestKND899 เทคนิคจดศัพท์เพื่อพัฒนาการสะกดคำภาษาอังกฤษคำนี้ดีMay 4, 202215:45GuestSLPY33 ASMR | ประโยคดีๆ เริ่มปีใหม่ Good Life Quotesคำนี้ดี SLEEPYAug 2, 202130:00GuestKND609 เกมที่จะฝึกให้สมองของคุณไหลออกมาเป็นภาษาอังกฤษคำนี้ดีMar 10, 202130:13HostKND540 ทำไมภาษาอังกฤษไม่ใช่เรื่องสนุกสำหรับคุณ | Why isn’t english fun for youคำนี้ดีDec 3, 202039:38GuestKND470 มาฝึกภาษาตอนเป็นผู้ใหญ่ อาจไปได้ไวกว่าเด็กๆ ด้วยซ้ำ #SeasonFinaleคำนี้ดีAug 6, 202025:45GuestKND229 จะเครียดบ้างก็ได้ ยังไม่ต้องรีบกำจัดทันที เพราะถ้ามันกลายเป็น ‘ความเครียดที่ดี’ ชีวิตเราก็โอเค #rebroadcastคำนี้ดีNov 3, 201918:17GuestKND119 ป้องกันการ Burnout ด้วยการกระหน่ำความสุขรัวๆ ใส่หัวสมอง #rebroadcastคำนี้ดีMay 7, 201911:23GuestKND039 ถ้ารู้ตัวว่าเราด้อย ก็ต้องสู้อย่างสร้างสรรค์ในแบบของคนต้นทุนน้อย #rebroadcastคำนี้ดีApr 28, 201914:04GuestKND119 ใกล้ Burnout กันหรือยัง อย่าเพิ่งพัง ฟังทางนี้ก่อน #จกศัพท์คำนี้ดีJan 23, 201911:23Guest