Как бороться с прокрастинацией

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/rnPrzKfg

Если ты иногда или частенько занимаешься чем угодно, только не делами, возможно, ты прокрастинатор. Это не плохо, но и не хорошо. Прокрастинация заставляет нас жить в режиме постоянного стресса и напряжения. А покончить с прокрастинацией на самом деле не так сложно — надо понять её природу и дать бой привычкам! А как это сделать, рассказали в выпуске. Скорее слушай!)

⏱ Таймкоды

00:00 — Начало

01:20 — Как отличить прокрастинацию от лени

02:53 — Почему мы прокрастинируем

07:13 — Как бороться с прокрастинацией

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть: