
About this episode
フューチャーインタビューという手法があります。
目標を達成した未来の自分になり切って、質問に答えていく
というものです。
「今はどこに住んでるんですか?」「経済状態はどうですか?」
などの質問に答えていきます。
これを行うことにはいくつかの効果があります。
1つは、目標達成した自分をリアルに想像することで
自信を得ること。
2つ目は、目標達成した時の感情を把握すること。
そして、3つ目は、未来から今を振り返ることにより、
目標達成までのルートを確認することです。
例えば、山登りでもふもとから見えるルートより、
山頂から360度見渡す方がたくさんのルートが見えるはずです。
次回から、具体的なフューチャーインタビューの質問を
いつくか紹介していきます。
今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
Get every episode summarized
Each time 毎朝1分で人生は変わる publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
