おはよーさま、曇り空の土曜日の南伊豆から、くるみパンとカマンベールとリンゴの相性とか、玉ねぎスープのこと、ワカメ炒めのこと、冷凍カボチャのこととかしゃべってます。

昨日の我が家のメニュー、お昼は、くるみパンでカマンベールとリンゴとトリハムのサンド、豆乳フレンチトースト〜みかん花の蜂蜜〜、玉ねぎのスープ、炭酸水、デザートにみかん。。。夜は、雑穀ご飯胡麻入り焼きおにぎり〜梅干し添え〜、大根とアシタバの味噌汁、高野豆腐、ワカメと豆腐のニンニク生姜炒め〜たっぷり玉子入り〜、カボチャとリンゴのサラダ。