كيف نحافظ على السعادة في العلاقات

العلاقات الإنسانية في أصلها تساعد كل أطرافها على تعزيز استقرارهم النفسي وزيادة مستوى السعادة في حياتهم، بعيداً من التعلق الزائد بالآخرين أو الاستغناء التام عنهم، وأثبت علم النفس الإيجابي أن مهارة بناء علاقات صحية آمنة هي من أكثر العناصر التي تزيد مستوي السعادة في الحياة، فهذا ما سنتحدث عنه وأكثر في متاهة كيف نحافظ على السعادة في العلاقات؟