«Чувства, для которых я не могу подобрать слез». Снижаем вирусную нагрузку травмы. Ксукса, Маша и вера в чудо

Это эпизод, в котором мы пытаемся осознать и разобрать на части понятие коллективной травматизации, а также двигаемся от бессилия к надежде. Обсуждаем: - как мы боялись потерять разум - какие метафоры для описания происходящего нам подходят 

- где шлюпки, на которых мы дрейфуем в этом адском океане

- что помогает искать внутренний баланс

- почему знакомые способы «справляться» не подходят

- как коллективная травма передается через поколения 

- что такое коллективная и викарная травматизация и как с ними быть

- как прощать себя, когда окружающие не прощают

- когда мы снова будем хохотать и почему смех — это про жизнь

А еще, как ни странно, в этом выпуске мы отвечаем на вопрос «что делать?»

 

Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду NIKAKOGO. https://yasno.live/?utm_source=podcast&utm_medium=nikakogo

Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart.

Композитор — Лев Слепнер

Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий

Продюсеры — Гульнара Делекторская и Кирилл Сычев

Художница — Наташа Полякова

тг-канал — https://t.me/re_uptake

  Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no

имейл — [email protected]

 

★ Support this podcast on Patreon ★