БЛИЦ: Где прячется наша продуктивность • Олеся Кирасова, клинический психолог

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/rnPrzKfg 

Just do it! «Просто сделай это!» — гласит всем известный слоган! 

А как быть, когда сделать совсем не просто? Когда организм саботирует каждый шаг на пути к успеху? 

Ответ есть — идти к психологу 🫢 

Нет, это не шутка и не издёвка — ведь часто консультация со специалистом действительно даёт быстрый эффект в виде прилива сил и жизненной энергии 

🧠 Ну, мы командой подсуетились и сделали так, чтобы психолог сам к нам пришёл — появился в нашем подкасте и показал наконец, где прячется наша продуктивность?!

Слушай подкаст и заботься о себе 🙏🏼

⏱ Тайм-коды

00:25 — Знакомство 

01:19 — Про загруженность на 100% и невроз 

04:12 — Как перегруз может отражаться на здоровье 

06:19 — Про рост через страхи 

08:52 — О продуктивных типах личности 

11:53 — Про успешность и психическое здоровье 

13:20 — Как детство влияет на наши установки 

16:40 — Про жизненные фазы + и - 

22:34 — Как вырастить неудачника 

34:17 — Про личный источник мотивации 

44:20 — О выгорании 

38:11 — Про work-life-баланс 

39:44 — Про форматы обучения 

41:37 — О книгах

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh