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あなたの食事のリズムは一定ですか？
例えば、ランチの時間がバラバラだったり、朝食を抜いてしまう日があったり。
忙しいあなたなら、仕方ないことかもしれませんが。
そんな食事のリズムが、頭痛を大きくしてしまうのです。
今日はそんな食事のリズムと頭痛の関係について。
分かりやすくお話していきます。
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