Skip to content
TrackPodcasts
healthMay 8, 20240:57pending

چقدر زمان برای تغییر یک عادت منفی نیازه؟

About this episode

زمان های مطرح شده حداقل بوده و برای حفظ عادات مثبت، باید با آگاهی نسبتا همیشگی قدم برداشت



کانال تلگرام ما

t.me/MasirPodcast


لینک حمایت از پادکست توسعه فردی

https://hamibash.com/MasirPodcast


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get every episode summarized

Each time پادکست توسعه فردی publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

چقدر زمان برای تغییر یک عادت منفی نیازه؟

پادکست توسعه فردی

0:00
0:57

More episodes

More from پادکست توسعه فردی

View all episodes →