TSS407 ‘TINY HABITS’ 7 ขั้นตอนออกแบบพฤติกรรม ‘เปลี่ยนน้อยนิด’ พิชิตทุกเป้าหมาย
About this episode
หลักการพัฒนาชีวิตง่ายๆ ที่ทุกคนรู้อยู่แก่ใจคือเลิกทำ ‘พฤติกรรมแย่ๆ’ และสร้าง ‘พฤติกรรมที่ดี’ แต่จะทำอย่างไรให้เราสามารถแก้ไขพฤติกรรมได้ถาวร เปลี่ยนแปลงสิ่งเล็กๆ ในแต่ละวันเพื่อพิชิตทุกเป้าหมายที่ฝันไว้
เคน-นครินทร์ สรุปแนวคิดผ่าน ‘โมเดลของพฤติกรรม’ เพื่อให้เข้าใจหลักการและต้นกำเนิดพฤติกรรมได้ลึกซึ้งมากยิ่งขึ้น พร้อมนำเสนอ ‘7 ขั้นตอนการออกแบบพฤติกรรม’ เพื่อสร้างพฤติกรรมคุณภาพที่คุณต้องการให้เกิดขึ้นจริง
Get every episode summarized
Each time The Secret Sauce publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from The Secret Sauce
TSS958 maison KEEPS และ Daddy จากแบรนด์ IG ทุนหลักพัน สู่ยอดขายร้อยล้าน
The Secret Sauce
SD2 พาทัวร์ KTH สวีเดน มหาวิทยาลัยเทคโนโลยี เด็กยังไม่จบ มีบริษัทของตัวเอง
The Secret Sauce
EE600 ทำไมโลกคลั่งโปรตีน โอกาสอุตสาหกรรมอาหารไทย 4 พันล้าน
The Secret Sauce
TSS957 กลยุทธ์ 14 ปี RAVIPA สู่ Global Brand บุกต่างประเทศ เปิด 40 สาขาทั่วโลก
The Secret Sauce