幕後教師室Teacher's Lounge Ep.26: 今年的成長就是從小改變開始 Change starts from small places

【讓每一趟差旅，都更值得！】

加入國泰航空「商旅尊享計劃」，讓每一趟商務旅行，為企業與員工創造雙重價值！

🎁雙重回饋｜員工出差，公司與個人同步累積「亞洲萬里通」里數。

🎁靈活兌換｜里數滾動式永久有效，輕鬆兌換機票、艙位升等及機場貴賓室。

🎁高效管理｜透過自助服務平台，讓差旅管理省時又省力。

👉11/30前成功註冊，享2,000迎新好里： https://fstry.pse.is/9k9v4s

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

-------------------------------
通勤學英語VIP加值內容與線上課程
-------------------------------
通勤學英語VIP訂閱方案：https://open.firstory.me/join/15minstoday
社會人核心英語有聲書課程連結：https://15minsengcafe.pse.is/554esm

-------------------------------
15Mins.Today 相關連結
-------------------------------
歡迎針對這一集留言你的想法： 留言連結
主題投稿/意見回覆 : [email protected]

官方網站：www.15mins.today
加入Clubhouse直播室：https://15minsengcafe.pse.is/46hm8k
訂閱YouTube頻道：https://15minsengcafe.pse.is/3rhuuy

商業合作/贊助來信：[email protected]

-------------------------------
以下是此單集逐字稿 (播放器有不同字數限制，完整文稿可到官網)
-------------------------------

各位通勤家族朋友們年假過得如何？準備好收心回歸日常生活了嗎，或是你早就開工在補班了呢？

今天這集的《Teacher's Lounge 幕後教師室》John老師和阿鍵老師從年初的心願開始聊起，
談到了學習歷程中的痛苦與抗拒，這些讓你不舒服的部分，往往才是刺激我們進步的養份，所以千萬別忽略這些感受喔！

下面是一套簡單的檢驗流程
Step 1. 發現痛苦與衝突
Step 2. 仔細體驗與分析感受到的事物
Step 3. 搜集資料了解可能產生的變化，決定繼續或停止
Step 4. 觀察/享受轉變

我們也期待你和我們分享在學習過程中碰到的困難，老師們或許也有體驗過你目前的感受喔。歡迎到各大平台留言或是私訊，讓通勤學英語陪伴你成長進步！

「社會人核心英語」完課榜這裡看：https://www.15mins.today/be-essentials