About this episode
Kan du av og til kjenne deg marinert i bekymring?
Kan du rote rundt på sosiale medier og sammenligne deg med andre?
Det kan jeg!
I denne episoden vil du få selve motoren ut av bekymring og inn i livsglede.
Forskningen kommer rett fra Yale Universitetet i USA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Oppdrift med Kathrine Aspaas publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Oppdrift med Kathrine Aspaas
Blir vi dummere? 🤪Eller smartere på bedre måter?
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Forbudte følelser 😈 Raga Rockers-metoden 🧡
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Bygg din indre beredskap 🧡Psykologisk trygghet i tøffe tider
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Gamle strukturer faller 🌱Grunn til å feire 🙌
Oppdrift med Kathrine Aspaas