¿Si das todo a los demás, qué te queda para ti?
About this episode
✺ HELLO HELLOOOOO :) Hoy hablamos de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas, de ser people pleaser y de cómo poner tus límites para no seguir perdiendo tu energía en los demàs.
✺ Si te sientes agotada por siempre decir que “sí”, aquí encontrarás señales para identificarlo y tips prácticos para empezar a poner límites sanos sin sentir culpa.
✺ Como siempre gracias y nos vemos en insta @laiascastel y Youtube :)
Get every episode summarized
Each time Ático Primera con Laia Castel publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Ático Primera con Laia Castel
Los tips para ligar no funcionan
Ático Primera con Laia Castel
Le han quitado la gracia a ir de compras
Ático Primera con Laia Castel
Sí te mereces cosas buenas, créetelo.
Ático Primera con Laia Castel
Ser adulta es un timo
Ático Primera con Laia Castel