S2E8聽到對方抱怨或訴苦，什麼是有主體性的回應？｜呼吸練習：有主體

#關係養靈魂：
把彼此當成客體，才會陷入「被給」或「被要」；
重新看見彼此的主體，搞清楚各自要什麼，什麼是可以要的，把力量還給每個人。

#呼吸養自由：
自然就不是對象，一想要控制，就變成對象，變成工具。
呼吸有主體，姿勢也有主體，我願意放手，讓呼吸、讓姿勢回到自然。

#好好MeTime好好愛

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