S04EP145 - Autoconhecimento: os meus 7 maiores erros

eu lembro como se fosse ontem. o consultório era todo marrom e bege e tinham duas poltronas, uma de frente pra outra. eu segui o gesto que o Carlos fez e me sentei em uma delas. ele fez o mesmo, na que estava livre, e me perguntou com calma: como você está? chorei por vários minutos, até me recompor. até conseguir responder: frustrada por estar aqui. eu tinha tido a minha primeira crise de ansiedade e aquela sessão era uma boia de salva-vidas, que eu tinha pegado, depois de tentar várias coisas antes. não era bem uma escolha. era a última opção. nessa quarta no @spotify cê vem? edição @valdersouza1 identidade visual @amandafogaca texto: @natyops apoia a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices