healthFeb 11, 202643:57pending
Søvn, døgnrytme i cellene og hvorfor eldes generasjoner ulikt?
About this episode
I denne episoden snakker vi om søvn, søvnvansker og hva det kan bety for aldringsprosessen. Vi ser nærmere på sammenhengen mellom søvn og døgnrytmen i cellene våre, og hvordan dette påvirker helse og aldring. Til slutt løfter vi blikket og ser på generasjonsforskjeller blant eldre, og hvordan samfunnet, livsløp og vaner har endret alderdommen over tid. Er 70 det nye 50?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Aldring og helse-podden publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Aldring og helse-podden
Hva kan styrke psykisk helse i eldre år, og finnes det en mental gullalder?
Aldring og helse-podden
Apr 8, 202645:43pending
Helvetesild, underernæring og delirium: Hva skjer og hva kan vi gjøre?
Aldring og helse-podden
Mar 11, 202646:44pending
Bonusepisode: Tid til å være ung - Kim Wigaard, Hvordan bærer man ansvaret når e...
Aldring og helse-podden
Feb 2, 20261:00:30pending
Kan mikrovaner som kaffe, anti-stress og hverdagsaktivitet bremse biologisk aldr...
Aldring og helse-podden
Jan 14, 202647:17pending