About this episode
En este episodio veremos algunas formas en que la espiritualidad puede ayudar a reducir el estrés. La atención plena también conocida como mindfulness, el yoga, ejercicios de respiración entre otros son buenas maneras de lograr reducirlo y tener una mejor calidad de vida. Acompáñame a expandir tu mente con este tema.
Si gustas donar para las despensas a fin de año, puedes hacerlo desde aquí https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=A7GSTHEGFXXEA
Escucha el episodio sobre yoga https://open.spotify.com/episode/3BnTRTeGbQZOUGtuwgpehK?si=90f4f36a07df46c6
Escucha el episodio sobre Mindfulness https://open.spotify.com/episode/4iDF4gdGCLA6x2KKPoedCH?si=c4686077324e4274
Escucha el episodio sobre como manifestar https://open.spotify.com/episode/6ytAhco3ccAC33zDMN3prt?si=4ce0d3c42826487a
Sígueme en redes sociales 🥰
https://linktr.ee/sabiduria.oculta.podcast
Si gustas donar para las despensas a fin de año, puedes hacerlo desde aquí https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=A7GSTHEGFXXEA
Escucha el episodio sobre yoga https://open.spotify.com/episode/3BnTRTeGbQZOUGtuwgpehK?si=90f4f36a07df46c6
Escucha el episodio sobre Mindfulness https://open.spotify.com/episode/4iDF4gdGCLA6x2KKPoedCH?si=c4686077324e4274
Escucha el episodio sobre como manifestar https://open.spotify.com/episode/6ytAhco3ccAC33zDMN3prt?si=4ce0d3c42826487a
Sígueme en redes sociales 🥰
https://linktr.ee/sabiduria.oculta.podcast
Get every episode summarized
Each time Sabiduría Oculta Podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Sabiduría Oculta Podcast
La Última Decisión: Mirada Espiritual a la Eutanasia
Sabiduría Oculta Podcast
Apr 20, 202616:04pending
Aislarse para Renacer: El Secreto que los Místicos Nunca Contaron
Sabiduría Oculta Podcast
Mar 23, 202617:02pending
La Matrix: El Sistema que te Mantiene Esclavo
Sabiduría Oculta Podcast
Mar 10, 202619:42pending
Sabbath Digital: El Acto Espiritual Más Poderoso en Tiempos de Caos
Sabiduría Oculta Podcast
Feb 23, 202614:30pending