#PSY｜4 個方法支援有情緒需要的朋友：批評無助他人渡過低潮！如何鼓勵其他人尋求專業幫助？｜#五分鐘心理學
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在這個世界上，許多人都會面臨低潮和情緒困境。
你是否也想幫助朋友或家人但又感覺到無從入手呢？
甚至用錯方法把他們愈推愈開？
今集Peter 分享應該和不應該做各三個方法，
簡述何謂合適的支持和鼓勵、如何建議尋求專業幫助，以及了解情緒健康的重要性。
看完這個影片後，希望你也會繼續努學習如何成為一個更懂得支持他人的人。
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