sportsMay 5, 20211:09:11pending

power & pace ROOKIE: Caroline Rauscher über die Basics der Ernährung

About this episode

Dass man bei dem Thema Ernährung alles einfach halten kann, bestätigt Jules heutiger Gast bei power & pace ROOKIE Caroline Rauscher. Beide unterhalten sich über die Abstimmung der Ernährung auf das Training und den Wettkampf. Hier spielen Timing und die Art der Lebensmittel zentrale Rollen, wie Caroline detailliert erläutert.

Get every episode summarized

Each time power & pace | Triathlon-Training publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

More episodes

power & pace ROOKIE: Caroline Rauscher über die Basics der Ernährung

About this episode

Get every episode summarized

More from power & pace | Triathlon-Training

Mehr ist nicht immer besser: Was dein Training jetzt wirklich braucht (Live-Q&A)

Vom Marathon zur nächsten Herausforderung (Community-Chat)

Volle Action zwischen Triathlon- und Laufsaison (Monatsbriefing mit Coach Björn...

Meine 5 größten Erkenntnisse über mein Training, seit ich Mama bin