Nuria Roure: Mitos sobre el sueño que te impiden dormir bien

Nuria Roure, doctora en medicina del sueño y divulgadora, ofrece una visión clara y rigurosa sobre la importancia del descanso en nuestra salud y bienestar. El trabajo de la protagonista de este nuevo episodio de Aprendemos Juntos profundiza en cómo el sueño afecta directamente a nuestras emociones, a nuestro rendimiento y a la calidad de vida.