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本期接着讲“食物上瘾”的生化层面的逻辑，
从神经细胞受体NMDAR的运作机制给大家阐述，为什么我们会上瘾，
以及我们能做哪些去对抗它。
其实结果很简单，希望大家听完节目后，记住结论，并在生活中努力实践。
01“食物上瘾”源于过分活跃的神经
02“食物上瘾”与NMDAR
03对抗“食物上瘾”的底层逻辑
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