Skip to content
TrackPodcasts
healthJul 30, 20261:37pending

Mut - Mindful Minute

About this episode

Mut ist wie ein Muskel, den du trainieren kannst. Immer wenn du mutig handelst, wirst du ein kleines Stückchen mutiger. Du bist mutig, wenn du trotz deiner Angst das tust, was sich gut anfühlt oder von dem du weißt, dass es richtig ist. Es lohnt sich so sehr, dieses Mutigsein. Mit jedem Mal, stehst du zu dir selbst und dein Vertrauen in dich wächst. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de

Get every episode summarized

Each time The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

Mut - Mindful Minute

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

0:00
1:37

More episodes

More from The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

View all episodes →