About this episode
Sokan abban a hiedelemben élünk, hogy még több teljesítmény, még több bizonyítás kell ahhoz, hogy elég jók legyünk. Én is sokáig így éltem — és ez folyamatos szorongást, belső feszültséget hozott. Ebben az epizódban arról beszélek, hogy miért nem kell mindig változtatnod magadon vagy a helyzeteden ahhoz, hogy jól legyél, és hogyan engedheted meg magadnak végre azt az érzést, hogy már most is elég vagy.
👇 Ha szeretnél erről mélyebben beszélgetni, itt tudsz konzultációt kérni: https://docs.google.com/forms/d/1a1fbwdge_TfXm1sQzhl9OKzTZVwKmakU5ddCnC8RUow/viewform?edit_requested=true#response=ACYDBNh41aTWQ1_Mo08CIrcAlx9SCvD_RPoHTYR15sUSQftq2r-g7CS132hs7qjYGqDKAWw
Get every episode summarized
Each time Járd a Saját Utad podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Járd a Saját Utad podcast
Mozdonyvezetőként megtanultam valamit a felelősségről
Járd a Saját Utad podcast
Az elengedés bátorsága – mi vár rád a biztonságon túl?
Járd a Saját Utad podcast
Miért olyan nehéz a saját utunkat járni?
Járd a Saját Utad podcast
Hogyan hatnak ránk a gyermekkori traumák és sérülések a felnőttkorban?
Járd a Saját Utad podcast