About this episode
ในวันที่เราเกลียดตัวเอง กลัวการผิดพลาด และไม่มั่นใจที่จะทำอะไรใหม่ๆ จะทำยังไงดีให้ความรู้สึกเหล่านั้นหายไป?
มัดรวม #LifeCRYSIS 5 EP. รับมือกับความไม่ดีพอที่เกิดขึ้น ความไม่เป็นตัวเอง/ ความสงสัยในความสามารถตัวเอง Self-doubt / การไม่ตรงตามมาตรฐานความงาม Beauty Standard / ความรู้สึกไม่คู่ควรกับคำชม และอีกสารพัดความไม่มั่นคงในจิตใจ มาทำความเข้าใจและเรียนรู้กับสภาพภาวะทางจิตใจ เพื่อให้ชีวิตเราไปต่อได้อย่างมั่นคงมากขึ้น
#LifeCRYSIS #ไม่มั่นใจ #TheMATTERpodcast #TheMATTER #MentalHealth
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Get every episode summarized
Each time Life CRY SIS publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Life CRY SIS
Healing Journey เส้นทางการเยียวยาจิตใจ ที่ไม่ง่ายแต่ก็สำคัญ I Life CRY SIS SS.2...
Life CRY SIS
May 24, 202545:59pending
Black Cat Energy ไม่ต้องเป็นไทป์แมวดำ ก็ได้รับความรักได้ I LCS SS.2 EP69
Life CRY SIS
May 18, 202520:48pending
Lifestyle Inflation ไลฟ์สไตล์เกินกระเป๋าเงิน I Life Cry SIS SS.2 EP68
Life CRY SIS
May 10, 202533:42pending
นี่เราชอบเขาจริงๆ หรือแค่เหงาและอ่อนไหว? I LCS SS.2 EP67
Life CRY SIS
May 4, 202526:23pending