About this episode
La salute mentale è essenziale per stare generalmente bene ed è importante tanto quanto la salute fisica.
In caso di difficoltà, …
• Parla con qualcuno di cui ti fidi 🗣
• Prenditi cura della tua salute fisica 🧘
• Fa’ attività che ti piacciono 📖
• Evita le sostanze nocive 🚭
• Chiedi aiuto a un professionista 🫱🏼🫲🏾
Mantieniti mentalmente sano.
Get every episode summarized
Each time Keration PC | PodCast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Keration PC | PodCast
Fresco di stampa
Keration PC | PodCast
Attraverso gli occhi del saggio - Non solo spettacolo - Lello Olivieri
Keration PC | PodCast
Micro Hero: Hercule - Trailer 1
Keration PC | PodCast
Acquario di Genova: Un tuffo tra squali, luci e meraviglia
Keration PC | PodCast