healthOct 23, 202555:38pending
La apariencia y el disfraz de la vida cotidiana.
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Vivimos en un mundo donde el disfraz se volvió cotidiano, por ejemplo, cuando mostramos solo lo que creemos que será aceptado. Aparentar éxito, felicidad, salud o fortaleza se ha convertido en un mecanismo de supervivencia emocional. Pero detrás de esa sonrisa perfecta o de esa vida “ordenada”, a menudo se esconde el miedo al juicio, al rechazo o a no ser suficientes.
Desde niños aprendimos que mostrarnos tal como somos puede tener un precio: “no llores”, “sonríe”, “pórtate bien”. Y así, fuimos guardando nuestras sombras, la tristeza, el enojo, la vulnerabilidad. Hoy las redes sociales amplifican esa necesidad de aparentar una vida perfecta, aunque por dentro duela. En este episodio reflexionamos sobre por qué construimos una vida de apariencia, qué queremos ocultar con nuestros disfraces, y qué consecuencias tiene para nuestra salud emocional y física sostener lo falso por tanto tiempo.
Escríbannos y cuéntennos qué temas les gustaría que exploremos en los próximos episodios. [email protected]
Gracias por escucharnos y por ser parte de este tejido de consciencia.
Con cariño,
Marián y Anita.
Desde niños aprendimos que mostrarnos tal como somos puede tener un precio: “no llores”, “sonríe”, “pórtate bien”. Y así, fuimos guardando nuestras sombras, la tristeza, el enojo, la vulnerabilidad. Hoy las redes sociales amplifican esa necesidad de aparentar una vida perfecta, aunque por dentro duela. En este episodio reflexionamos sobre por qué construimos una vida de apariencia, qué queremos ocultar con nuestros disfraces, y qué consecuencias tiene para nuestra salud emocional y física sostener lo falso por tanto tiempo.
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