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2月2日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
01为什么小莫老师不做1对1指导
02如何看待“食物成瘾”
03生酮手脚没力怎么办
04小基数生酮的良好心态
05生酮如何选择巧克力
06生酮如何看待代糖
07生酮不要拼命堆高酮体
08生酮会举铁没力气吗
09纯肉饮食与生酮饮食
10出酮了就要马上喝防弹咖啡吗
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