About this episode
5月18日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01怀孕哺乳避免生酮~有氧与无氧代谢1-4
02怀孕哺乳避免生酮~无氧唯快不破2-4
03怀孕哺乳避免生酮~小结3-4
04儿童和青少年适合生酮吗4-4
05代糖对减脂有用吗~世界卫生组织说不
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