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2023年1月13日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
01过年吃饺子如何最快去水肿
02生酮久了对食用油很挑剔
03吃了一年椰子油结果
04生酮不适合做ogtt糖耐量
05生酮人的空腹胰岛素会偏低
06认识反营养素十字花科类食物
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