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6月14日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01抽筋到底该补什么
02到底该不该长断食
03理性看待所谓“不饿”
04小基数女生的“通病”
05饿了能吃芝麻酱吗
06不掉称意向不到的原因
07老年人做生酮也遇到酮疹
08戒花生确实很有挑战
09BMI19.x体脂率23.2该如何调整
10姨妈更准了！
11糖异生真那么容易吗
12补剂好还是蔬菜好
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