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9月24日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01家族遗传2糖别太紧张
02频繁出入酮的弊端
03生酮便秘与泻药
04生酮甜点代糖与糖瘾
05什么才会打破断食
06为什么不要喝油
07卡路里理论的死穴
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