About this episode
Kirjailijan kanssa -sarjassa Niina Backmanin vieraana on Kaisa Jaakkola. Kaisan kanssa jutellaan uupumisesta, stressistä,
ja burn outista. Mistä tunnistaa uupumuksen, mitkä ovat ensimmäiset oireet ja mitä kannattaa tehdä? Haastattelussa on myös mukana hengitysharjoitus, jonka voi tehdä missä vaan! Harjoitus rauhoittaa ja poistaa kiireen ja stressin.
Get every episode summarized
Each time Radio Nova - Kirjailijan kanssa publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Radio Nova - Kirjailijan kanssa
Nopolat: Siskosyndrooma
Radio Nova - Kirjailijan kanssa
Oct 12, 201823:39pending
Tommi Kinnunen: Pintti
Radio Nova - Kirjailijan kanssa
Sep 21, 201810:24pending
Kerkko Koskinen: Ultra Bra - Sokeana hetkenä
Radio Nova - Kirjailijan kanssa
Sep 14, 201811:04pending
Heli Laaksonen: Ykköne
Radio Nova - Kirjailijan kanssa
Aug 31, 201820:50pending