About this episode
Esenlik sadece bedenin değil, zihnin de uyum içinde olmasıyla mümkün! 🎵🧘♀️ Bu bölümde “wellbeing” kavramının derinliklerine iniyor, vücudu bir orkestra gibi düşünerek iyilik halinin sadece sayılara indirgenemeyeceğini konuşuyoruz. Şükran duygusu gerçekten iyileştirir mi? Acı ve ıstırap arasındaki fark ne? Farkındalık pratiğiyle kendimizi daha iyi hissetmek mümkün mü? Tüm bu soruların peşine düştüğümüz bu sohbeti kaçırmayın!
Get every episode summarized
Each time AçıkBeyin‘s Podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from AçıkBeyin‘s Podcast
Ne Zaman Bu Kadar Değiştik? I Önce Can Sonra Canan 353.Bölüm
AçıkBeyin‘s Podcast
Dedeler Ne İzliyor? I Önce Can Sonra Canan 352.Bölüm
AçıkBeyin‘s Podcast
Ben Kim? Siz Kim? I Önce Can Sonra Canan 351.Bölüm
AçıkBeyin‘s Podcast
Önce Can Sonra Canan'ı Ne Zaman Bitirelim? I Önce Can Sonra Canan 350.Bölüm
AçıkBeyin‘s Podcast