Gesunder Körper, klarer Kopf | 031

Luca ist zurück im Gym und merkt sofort, wie sich Klarheit, Energie und Gelassenheit verbessern. Gemeinsam sprechen wir über den Zusammenhang zwischen körperlicher und mentaler Gesundheit, warum Sport mehr ist als Muskelaufbau – und weshalb ein Sixpack nicht das Ziel sein muss.

Es geht um Routinen, Prioritäten, Zeitpräferenz – und um die Frage, ob ein "fit body" nicht die Voraussetzung für ein "calm mind" und ein erfülltes Leben ist.

Ein Gespräch über Leistung, Ausreden, Disziplin und den Wert langfristiger Arbeit am eigenen Körper wie im Unternehmertum.

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Die in diesem Podcast getätigten Äußerungen stellen keine Finanzberatung dar und ersetzen keine professionelle Anlageberatung. Alle Investments erfolgen auf eigenes Risiko.