About this episode
Hva skjer når vi oppdager at vi går på autopilot?
I dagens episode har vi med oss Gunn Elisabeth Håbjørg, tidligere brigader i Luftforsvaret, leder- og prestasjonsutvikler, forfatter og odelsjente. Hun deler ærlig om mot som noe individuelt, om hvordan balanse mellom hodet, hjertet og kroppen kan hjelpe oss å stå støtt, og om å legge merke til når vi lever på autopilot. Vi får historier om hvordan små, hverdagslige valg kan bære med seg større beslutninger og verdier, og om hvordan vi kan trene oss på å være mer til stede, også når livet ruller fort. Gunn minner oss på at fra vi står opp om morgenen til vi legger oss om kvelden, trener vi, og vi blir gode på det vi øver på.
Hva vil du som lytter begynne å øve på, for å bli bedre på det?
Get every episode summarized
Each time Påkobla publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Påkobla
Bak stemmene i Påkobla: En ærlig samtale om mot og gründerliv - Anna Svanberg &...
Påkobla
Å rydde rom for frykten, og å velge mulighetene - Helle Evensen
Påkobla
Å våge å være uavklart - Gül Øzerk
Påkobla
Kjærlighetskraft, grenser og motet til å snakke om det som er kleint - Tone Bjør...
Påkobla