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Das schönste Weihnachtsgeschenk bist du!
Weihnachtliche Vorbereitungen, Geschenke kaufen, Grübeln, hasten, stressen, aufs Smartphone starren…es gibt genügend Möglichkeiten, innerlich “nicht da” zu sein, sondern mit der Aufmerksamkeit im Außen. Um einander wirklich zu begegnen, gilt es in sich präsent zu sein, mit sich verbunden.
Erfahre in dieser Podcastfolge:
- Warum innere Präsenz die Grundlage für Begegnung ist
- Wie du innerlich präsenter wirst
- Warum deine Präsenz das größte Geschenk (nicht nur zu Weihnachten) ist
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Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.
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