sportsJun 30, 202452:40pending
FLASHES CXS 03 I Tapering, core, azúcar, durabilidad
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FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sobre trail running, sin guion y sin edición. Las cuestiones de hoy: tapering, core, azúcar, durabilidad.
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#trailrunning #running #tapering #carbohidratos #durabilidad
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