Este episódio é um exercício prático guiado pelo nosso host, Cezar de Paula, e é basicamente uma prática de relaxamento e treinamento com o objetivo de te familiarizar com as sensações da catalepsia ou paralisia do sono. Realizar esse exercício com alguma frequência te ajudará a lidar com a catalepsia projetiva e a ter uma experiência melhor. Esteja avisado para não ter surpresas. Não recomendamos que ouça este áudio dirigindo ou operando máquinas.

Intro escrita por Vinicius Fernandes, participação de Ana Paula Miranda na gravação, e texto do exercício por Cezar de Paula.

Este é um canal dedicado a experiências e exercícios sobre projeção astral. Você está convidada a embarcar nesta aventura e mergulhar no seu próprio inconsciente. O intuito é criar um espaço onde praticantes e curiosos possam trocar experiências, e aprender mais sobre o tema em um formato informativo e descontraído. Venha conosco. Compartilhando, nós podemos aprender mais com a experiência alheia, e sobre nós mesmos.

Musica utilizada nesse audio: Astral | Deep Theta 4Hz | Binaural Beats Soundscape | Internal Focus, Meditation, Prayer | ASMR

https://www.youtube.com/watch?v=qQ_W1w9v-2Y

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