Episode 715: Zero ZUCCHERO per 68 GIORNI 🍪 questo è quello che è successo
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Ho tolto dolci, cioccolato, bibite e tutti gli zuccheri nascosti.
Ma cosa succede davvero quando smetti di mangiarlo?
In questo podcast ti racconto la mia esperienza, le difficoltà dei primi giorni e cosa è cambiato nel mio corpo e nella mia energia.
Tu riusciresti a vivere senza zucchero? Scrivilo nei commenti!
Capitoli del podcast:
0:00 - Introduzione
7:38 - Cosa è realmente cambiato dopo 68 giorni?
12:27 - Difficoltà
16:55 - Valutazioni finali
18:00 - Conclusione
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