Episode 62 : "les dérèglements de la thyroïde, c'est fini !" avec Isabelle Doumenc

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Bonjour à tous,

On retrouve aujourd’hui Isabelle Doumenc, naturopathe, journaliste, auteure, pour parler de la thyroïde et de ses dysfonctionnements.

Le premier épisode est plutôt théorique puisqu'elle nous explique en profondeur le fonctionnement de la thyroïde ainsi que le processus de création des hormones thyroïdiennes.

On décortique toutes les maladies liées à l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie ainsi que les goitres.

Le deuxième est quant à lui est plus pratique puisque l’on parle de prévention, de ce qu’il faut tester dans une prise de sang pour que ce soit efficace.

Isabelle nous donne des conseils sur la bonne alimentation, sur les compléments alimentaires ainsi que sur les pratiques et activités adaptées.

Instagram : @lena_champy