EP97【放心來信】受過傷的父母，也能練習溫柔地愛孩子嗎？

這集放心來信選了幾封跟情緒、關係失落有關的幾封信。

有人分享到，來自於家暴家庭，想要成為一個能夠好好控制情緒的父親，卻忍不住複製過往熟悉的暴力模式；
有人在婚後面對公公強硬的態度、不斷跨越界線，始終找不到合適與自在的共處方式；
也有網友提到，她勇敢離開一段不適合的關係 / 婚姻，卻在孩子喊別人「媽媽」時感到心碎，不知道該怎麼面對這樣的複雜心情。

這些故事提醒我們，情緒是訊號，當願意去看見的同時，也是我們改變的第一步。點開這集節目，一起聽聽周慕姿心理師的回覆。

本集畫重點：

➰ 無助的爸爸：身爲家暴受害者，如何避免代間傳遞？
➰ 匿名：公公會用強硬的方式對待孩子，可以怎麼溝通？
➰ 匿名：離婚後無法真心地祝福前任與孩子怎麼辦？

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也看看，周慕姿《關係黑洞：「不安全感」如何宰制我們的人生，如何突圍？》https://bookstw.link/7k7xu2
《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》https://bookstw.link/75x6gj

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配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library