About this episode
膝蓋疼痛令人困擾，尤其年齡在40歲以上的膝痛患者，大概都被診斷為「退化」性膝關節炎。但是，關節名醫呂紹睿說，其實「退化」性膝關節炎，不是退化，而是摩擦。正確來說，是罹患了「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」。透過3招護膝運動，能增加關節的動態穩定性，進而保護軟骨，今天邀請到呂紹睿醫師來和我們分享，如何終結膝蓋的疼痛，重返活力！
--
Hosting provided by SoundOn
Powered by Firstory Hosting
Get every episode summarized
Each time 鄧惠文-心事有人知 publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from 鄧惠文-心事有人知
憑什麼欺負我的人，現在過得這麼好？關於霸凌、傷痕與遲來的和解 ft.吳孟玲 華得聯合法律事務所主持律師
鄧惠文-心事有人知
Feb 18, 202616:43pending
當親情變成勒索的籌碼：面對「啃老」與「失職父母」，我們只能一輩子當救援投手嗎？ ft. 吳孟玲 華得聯合法律事務所主持律師
鄧惠文-心事有人知
Feb 18, 202612:14pending
最後的疼愛是手放開：法律切斷了關係，那心靈呢？ft.吳孟玲
鄧惠文-心事有人知
Feb 9, 20261:12:52pending
當家裡的孩子成為天使，也能把辛苦活成一份生命禮物！ft.程恩蓓
鄧惠文-心事有人知
Feb 4, 202621:46pending